指导意见:你好,根据你所描述的感觉,我认为,可以初步考虑为疑似神经衰弱,这是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。
因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院精神科作进一步检查诊断,如果确诊为神经衰弱的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除致病的心理因素,然后,在必要的时候,再帮助自己寻求医生的药物辅助治疗,这样,会更有利于你所患神经衰弱的治疗和康复。
以上是对“白天精力不旺盛感觉好累想睡觉又睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!