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患者提问
女朋友晚上睡觉后半夜1点左右会醒,因为什么?怎么解
女朋友晚上睡觉后半夜1点左右会醒,因为什么?怎么解决?
提问时间:2020-04-20 17:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等意见建议.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用。
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