健康指导:一般上了年龄的女性容易肥胖多是跟一些代谢有关的,如果是在正常的范围内就不用过于紧张。另外对于这些人群平时最好是建议多运动,有利于身体的健康。
平时也可以建议喝点蜂蜜柠檬水,对于保持体重有一定作用。