什么时间吃饭是减肥瘦身的最佳时间？

病情分析：减肥期间可以把燕麦饼干当作中餐吃，关键是控制进食主食的数量。意见建议：每天口服一粒善存片，会保证人体的维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，在饥饿难忍时，吃少量西红柿，黄瓜等低热量食品充饥，很快会适应这种节食习惯。顺利，安全，绿色，健康减肥，增进身体健康。

指导意见：你好，根据你所描述的情况，乳房大小是先天发育的问题。没有问题的。

指导意见：阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降。造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。如果阴道松弛。性生活时摩擦力减弱。原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降。影响夫妻双方的性快感。影响对性生活的质量。 您可以先通过提肛肌的锻炼。但这样时间较长。作用 也是有限。但也还可取。如果想即可解决问题的话。您可以来医院行阴道紧缩术的手术

病情分析：你好，建议你用激光去除脸上的斑点意见建议：激光祛斑是运用激光能够产生一种具备高强度立刻能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中格外的颜色或色素吸取，将光线和色素结合，使之被分解，当色素慢慢被身体吸取后，颜色就逐渐变淡。最终达到祛斑的效果。

问题分析：你好，你出现这个情况多还是属于中医痰湿体质，这个情况得从根本上健脾祛湿来调治一下意见建议：平时一定注意别熬夜，另外注意少喝碳酸饮料，你可以及时去中医院，采取针灸或穴位埋线方法来减肥，平时再多去户外活动锻炼，就能减肥成功了

问题分析：打耳洞后耳朵后面长了结节可考虑为慢性炎症刺激所致的增生意见建议：对此单纯药物治疗效果恐怕不好可考虑手术切除

指导意见：你好，根据描述考虑可能是面部神经疼痛所以出现针刺样疼痛。可以进行热敷按摩针灸理疗，可以缓解疼痛。

指导意见：你好，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果，最好注意局部卫生，防止感染。

问题分析：你儿子这个情况一般是饮食摄入过多，运动过少，导致热量积聚所致，这个一是要控制饮食再就是要适当运动的，只有这样才能达到预期的目的的。意见建议：首先要给他制定一个减肥的目标.控制热量与脂肪.多吃新鲜蔬果蔬菜.平衡膳食.热量负平衡.再就是运动了，如散步、做体操、跑步、游泳等。

你好 你也可以每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。