您好，慧心老师！我和上面咨询者

心理指导：朋友，你好，根据你的情况描述分析，你主要是因为对自己形体不满意，导致了自卑，缺乏自信心，出现了情绪低落的情况，长期情绪低落容易导致抑郁症。建议要积极调整自己的情绪，多做一些令自己开心的事情，保持积极乐观的生活态度，积极参加集体活动或者户外活动，转移注意力，缓解压力，有助于缓解自己的情况；如果长时间症状不能得到缓解，就需要及时前往正规医疗机构就诊治疗；对形体不满意可以前往内分泌科检查是否存在内分泌失调的情况。希望我的建议对你的情况有所帮助，祝身体健康，生活幸福。

指导意见：您好根据您的描述，建议做心电图检查，排除有心脏疾患，及时服用药物有效治疗，另外也不排除有神经性因素，应注意放松心态，合理休息。服用镇静安神的药物联合治疗。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

病情分析：你好，根据你的情况分析 这个和皮肤薄是有关系的,角质层是具有保护皮肤,抵御外界刺激的功能,如果皮肤角质层太薄或者被某些因素给破坏了,那么它对于皮肤的保护作用则降弱了,皮肤中的毛细血管容易受到刺激指导意见：意见建议：在外界不断刺激的情况下,血管持续性的扩张,长时间如此,血液形成淤阻,影响皮肤吸收营养,进而影响肌肤组织功能下降,皮肤抵抗力下降,导致对外界更加敏感

病情分析：你好，你所描述的情况属于饮食及睡眠不规律的表现，极易导致疾病发生指导意见：建议合理膳食，均衡营养，适度进行体育锻炼，提高身体素质，减少疾病发生的可能

指导意见：你好，恐惧症是一种对 某种事物产生过分的不合理的恐惧并伴有回避其所惧怕的对象为主要特征的精神障碍,生活护理：用积极 的心态面对这些事物在心理暗示自己那些东西很平常不是自己所害怕的事物.乐观自信。

问题分析：药物确实有些副作用但是不会让你变笨的意见建议：他只是影响你的脑递质让你不再强迫而已不会影响你的智商和脑部神经的这些不用担心对于治疗建议你在药物治疗的同时进行心理治疗

病情分析：你好，根据你的描述，建议增强体育运动，多与他人交流。指导意见：你好，建议要学会舒缓自己的心情，不要过于执着于一件事或人，做参加集体活动，多与他人交流。以上是对“不知道因为啥想着想着心里很烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的这种心理很多人都出现过，所以，你不用感到自卑。一般来说，出现这种心理的原因主要来自于外界的压力（比如高考，分配等），这时的你就像漂泊在大海上的小船，感觉周围无依无靠，什么都不能信任。这种思想很危险，你一定要从这种情绪中走出来，试着来放松自己，慢慢的去参加一些社交场合，去适应你身边的人，去相信他们，去‘爱’他们。过段时间你会发现，你没有想过改变，却已经改变了。^_^

问题分析：嘴里不存话，不说不舒服，一吐为快，这些事外向性格的特点。有时自己不想说可是憋不住。意见建议：言多语失，祸从口出，这些古语尝尝告诫我们不要多说话。建议你多学习一些交际方面的知识和技巧，把我说话的时机和说话的内容。