舌头两边有齿痕是脾虚湿盛导致的。而且这时候舌苔发黄,偏厚。如果经常的舌头两边有齿痕可以吃人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸等中药治疗,同时在饮食和运动上多注意,平时饮食少吃容易生湿热的食物,像油腻的食物,辛辣的都会生湿热,还有可以适当运动,排汗去湿。