脚后跟长骨刺怎么办？

你好骨质疏松一般是因为缺少活动：运动、日光照射、重力负荷因素与骨量多少、骨质疏松症的发生有密切关系。还有长期使用某些药物可影响钙的吸收，尿钙排泄增加，促进骨量丢失，引起骨质疏松症。还有平时的摄取的营养不够也是导致骨质疏松的原因！

你好这种情况考虑是肩周炎是肩关节慢性损伤导致炎症。可以表现为明显疼痛，上肢活动受限，一般有自愈性。建议可以针灸推拿，红外线理疗，平时要多运动锻炼。可以炎痛喜康片，腺苷B12等

根据你提供的情况，一般的考虑是韧带拉伤引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。及时的休息，不可以过度的劳累，配合热敷按摩的方法，口服伸筋活络丸、壮骨关节丸水丸之类的药物，晚上热水泡脚，及时的调理，祝你健康。

淋巴结炎这种情况多是由于上火局部淋巴结发炎造成的红肿疼痛，属于细菌感染，可以在临床医生指导下适当的口服头孢克洛分散片、维生素c、蒲地蓝消炎片等治疗。指导意见必要的时候输液治疗效果比较好，同时注意多补充水分，避免辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。

骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症。也可以用中药成药如万通筋骨片，正清风痛片等。

由于活动不规律所致，继续有规律的运动症状完全可以消失

您好，最好的就是先固定再愈合的，注意平时的饮食的。饮食方面注意多吃新鲜蔬菜，水果适当吃些肉食就可以。

你好，你所说的情况，往往是有骨关节炎的疾病引起的了。还有是有神经受压的情况的。或有腰椎病影响到的。此种情况往往是做拍片检查的。到骨科看一下的。注意保养。不要劳累和着凉。

你好，你的这种情况可能是半月板损伤，可以口服舒筋活血的药物。配合热敷，针灸理疗效果更好，减少膝关节活动。

脊髓型颈椎病可以吃红参。红参大补元气，复脉固脱，益气摄血。膈疝患者也是可以食用的，颈椎病患者是可以食用的，建议患者对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。