失眠3个月了。症状有坐不安立不稳，难以入？失眠3个

你好，都可以。神经衰弱一脑和躯体功能衰弱为主的神经症，以抑郁兴奋又易于疲劳为特征，长伴有紧张，烦恼，易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛，睡眠障碍，等生了功能紊乱，这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性疾病，也不是其他精神障碍的一部分。可以服用脑立清，天麻素胶囊，归脾丸及对症治疗。焦虑症，又叫焦虑性神经症，表现为没有事实根据没有明确客观对象和具体观念的提心吊胆和恐惧不安，分为惊恐障碍和广泛性焦虑。就是不可预测的焦虑发作，心慌，难受，出汗、坐立不安、頩死感。如果对特定的物质焦虑，恐惧如空间，广场，就叫广场恐惧症！对社交焦虑恐惧就叫社交恐惧症。可以服用心得安、一舒，氟西汀、乐友等药物。建议到精神卫生中心治疗检查。祝你和你家人健康！谢谢咨询！

问题分析：脸上很爱起皮可见于室内干燥、过敏等导致，另外冬季皮脂腺分泌减少或使用香皂洗脸也可以导致。意见建议：如果没有瘙痒的症状，可见于干燥引起，祝您身体健康

病情分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。意见建议：多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理。给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。

你好！精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。

问题分析：您好； 老人嗜睡是大脑缺氧，血液粘稠的表现，是一种病态反应。应该带着老人去看医生，做个血流变化验，确定病情后遵医嘱服药治疗。意见建议：建议多休息， 注意饮食加强营养，注意要有个规律的生活，避免熬夜，不要太劳累了，让老人多外出活动。

心理分析：说话不自然，就连笑都有些不自然，不敢直视别人的眼睛，存在一定的社交恐惧。心理指导：与人交往经历和经验有关，产生了自卑或者恐惧心理，可以寻求心理咨询师的帮助，通过心理治疗方法，如系统脱敏法，满贯疗法，认知行为疗法等，逐渐改变。

指导意见：你好,睡眠不好口服七叶神安片，脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

指导意见：你好，从你描述的情况来看，你很可能是单纯性长期失眠，失眠的原因很多，但多数情况与精神因素有关。建议你到当地医院神经内科或精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，对症治疗，请不要擅自服药

病情分析： 你好引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。意见建议：这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

意见建议：克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡.2、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律.3、创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射.4、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡.5、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁。