建议喝带益生菌的酸奶。大便性状受饮食、药物、胃肠道疾病、精神情绪等多种因素影响。因此,日常要注意饮食卫生、合理膳食,均衡营养,饮食要规律,注意低脂、低盐食物,禁食油炸及刺激性食物,禁喝浓茶咖啡及冷饮,戒烟限酒,注意劳逸结合,避免熬夜,保持心情舒畅。
口服益生菌治疗。