在泡脚时需要注意水温,避免温度过高会烫伤脚部,泡脚的时间不要太长,因为泡脚过程中容易使身体出现出汗,长时间就会引起。
在怀孕期间,适当的使用艾叶泡脚,可以促进脚部的血液循环,避免出现血栓性疾病。艾叶具有祛湿散寒的功效,可以改善体寒,有助于睡眠,避免出现焦虑和抑郁。