过完性生活后，第二天就感冒，打喷嚏，流鼻涕是咋回事

葵花籽油和橄榄油都属于不饱和脂肪油,都是可以的,另外减肥是需要综合来减的.1,适当节食,平衡饮食.尤其是单纯性营养性肥胖的人群,吃饭要在8成饱即可,不可暴饮暴食,远离油炸烧烤食品,多蔬菜水果和粗粮饮食.2,锻炼.百变不离其宗,要想在减肥的过程中还能保持良好的身材和体质,必须结合锻炼.3,辅助方法：针灸（尤其适合产后肥胖和更年期肥胖）,按摩,药物（对于特别肥胖者或由于肥胖致病者适合）.减肥不是一朝一夕的功夫,坚持就能够见到效果。

你好，女性在进过经、孕、产后本身就会引起气虚、血虚。所以一般气血双亏的体质献血后，身体会更虚些，凝血机制差，月经提前、量大。

可以服用中药或中成药一起治疗的。能行气燥湿，消淤止痛，收敛止血，升阳祛湿，补脾益气，利血消肿，行气导滞，疏肝健脾，益气温肾，消除产生病变的毒素，促进新陈代谢，增加结肠防御功能，改善肠道紊乱的功能，促进肠道黏膜再生修复，提高整体免疫力，从而达到彻底治愈的目的。

小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱，因而虚汗不断。其实，有相当部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。可以用虚汗停，补补盖

您好，一般早晨锻炼效果比较好一点，晚上也可以，但是最好要在睡觉前一小时内不要锻炼指导意见早上锻炼最好不要太剧烈，如果太剧烈使血液都流到骨骼肌肉附近，在吃饭的话容易影响食物的消化，会加重胃肠负担

你好，咽炎是一种常见病，一般见于说话比较多的人，可分为慢性，急性两种，急性的见于急性炎症，会有发热，疼痛等，慢性见于反复发作，经久不愈的人。平时注意保护咽喉部，不要大声说话，多喝水，有急性发作是及时服用消炎药，慢性的可以服用咽炎片等口服药物。

你好，你宝宝是喉咙发炎引起的发烧，那么使用消炎药也是可以的，阿莫西林是消炎药，不过我建议你如果问题不严重，还是少吃抗生素，以免产生抗生素的耐药。指导意见先还是用中药进行调理，如果发烧很厉害，中药没有办法控制，才建议使用西药，使用抗生素的时候要更加小心。你宝宝化验正常，那么多给宝宝喝水，同时吃开的中药，阿莫西林可以暂缓使用。

脂肪瘤是一种很常见的疾病，是一种良性肿瘤，可以发生于身体任何有脂肪的部位，一般发生于躯干、四肢及腹腔等部位，脂肪瘤和周围组织之间的境界很清楚，其质地较软，生长缓慢，大多数体积都较小。规律饮食、吃好早餐对脂肪瘤患者极其重要。如果不吃早餐，可刺激脂肪瘤或使原来的瘤体增大、增多，所以早餐最好吃些含植物油的食品。

你好酸枣仁是中药的。具有养肝，宁心，安神，敛汗的功效。用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗。睡觉前泡点酸枣仁水喝有镇静的作用，可以促进睡眠的。爱做梦，睡不踏实多是神经衰弱引起的，你可以服用养血安神片进行治疗。平时生活要有规律，包保持心情舒畅。祝你健康！医生询问：以上是对“睡觉前用开水泡点酸枣仁喝对睡眠起作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

脸部毛囊堵塞应该选择用一些控油的洁面乳进行脸部清洁，因为面部的油脂分泌增多会导致毛囊堵塞；针对这种毛囊堵塞长痘痘，可以选择用一些中药来调理，比如说平时可以吃一些有起到清热解毒作用中药；不要熬夜，注意饮食规律，忌食辛辣，多吃蔬菜水果。