大麦茶的主要营养价可以起到养胃作用的。平时可以随身携带一杯大麦茶,但是不建议空腹饮茶,空腹饮茶会对胃造成伤害,而不再具有养胃功效了。
除此之外,还要特别注意饮食习惯,不要吃生冷油腻、辛辣刺激性的食物。一般胃不好的人,都是由于不健康的饮食习惯造成的,所以不要完全依赖性大麦茶,而是要从各个方面对胃进行保养。