晚上总是失眠，睡不着，怎么办？白天上班没

。心理指导：情绪不好的时候，血管的紧张度会发生改变，愤怒生气的时，交感神经兴奋，血管紧张，就是说痉挛，末梢小动脉狭窄，供血不足，冠状动脉收缩，心肌供血不足，所以心绞痛发生，所以平时我们要很好的控制情绪，及时发泄不良情绪，这样神经调节就处于正常状态。

您好焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪感到最坏的事即将发生常坐卧不安缺乏安全感整天提心吊胆心烦意乱对外界事物失去兴趣引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关要注意保持良好的心态自我调节抑制若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议亲自找心理医生咨询一下为宜。很高兴回答你这个问题建议你放松心情减少刺激不要想太多观察几天看看如果还是不好建议你最好是到医院去做一下相关的检查了解清楚自己的病情之后在做决定如果你想对自己的病情做进一步的了解请你按动（咨询专家）四个字就是答案上方的黄色长方形针对你的情形与我们的在线人员详谈他可以为你做详细的解答通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因后来的发展情形以及想得到怎样的治疗都会为你做详细.的解答希望她的回答.可以让你早日认清症状找到对应的治疗方法早日远离的疾病的困扰最后祝你早日康复

椎动脉血流速度增快，考虑与局部血管痉挛或狭窄有关，有无脑供血不足如头晕的症状？如果没有，指导意见建议再复查一个排除痉挛或其他因素如情绪引起的可能；如果症状明显，建议做个颅脑CTA检查。

考虑神经衰弱。服用谷维素和维生素B6、维生素B12等营养调节神经；或者做头部太阳穴、百会、神庭等穴位按摩。

你好，抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

。你好，目前尚没有发现可以治疗抑郁症的水果，建议你还是进行心理治疗或者服用药物治疗

您好，首先您的失眠是长期的原因导致的，所以调理起来肯定是比较困难的，所以首先要从心态上放松，别有太大的心理压力和思想负担。指导意见已经吃了一个月的药了，没有效果那就停药吧，改用右佐匹克隆片睡前服用试一下，同时积极服用枣仁安神颗粒调理，平时用酸枣仁泡水喝

焦虑症本身确实会有失眠乏力等现象。要想自我调节，必须多运动，多放松。不追求完美，不在意细节，不苛责自己和他人！做力所能及的事情，放下过高过多的期待。少思虑，多行动，活在当下。

失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片脑灵素等

重性精神病有很多种类型。第一种为精神分裂症，这种疾病是属于一种神经异常，第二种是双相情感障碍，还有一种就是偏执性精神障碍和分裂情感性精神障碍。有些人则是因为癫痫病长期治不好，发作之后引起精神障碍，最严重的一种就是精神发育迟滞。精神分裂症多起病于青壮年，表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面障碍，最有效的治疗措施是电休克治疗，根据病情需要不同的治疗方案。