您好,从中医角度讲您这是气血不足的症状,气血不足不能濡养四肢故易乏力,气血不足不能上荣头目故易头晕。可以吃中成药归脾丸和四物颗粒调理的,吃一个月的样子。
吃药期间不要吃辛辣刺激油腻的食物,也不要吃生冷的食物。