叶酸吃多久可以怀孕

女性产后恶露持续时间为三周左右，血性恶露持续时间为一周左右的，现在出现黄色的恶露，是快要结束的症状，可以按摩子宫穴位促进恶露排出。有恶露期间，要注意避免性生活，禁止洗盆浴。

怀孕一个月属于怀孕早期，大部分女性可出现早孕症状，可出现食欲不振、饮食习惯改变、恶心、呕吐、反酸、尿频、尿急、容易犯困、自觉发热等症状。一般第一个月腹痛流血是正常的妊娠反应，但是也不排除宫外孕或者先兆性流产的可能，应该及时检查。

打嗝是膈肌的不自主痉挛，由于膈肌尚未完全发育，有些孕妇会觉得胎儿活动有点不同，胎儿打嗝频率不规律是正常的，别担心。即使是新生婴儿也经常打嗝，这种反射有助于以后吸吮母乳。

小产后恶露在4周左右干净是正常的。但是剖腹产和顺产，恶露干净的时间也会有差异。顺产比剖腹产的时间要短一些。一般顺产四到六周就会排干净，而剖腹产在一个月左右就可以干净，因为剖腹产产妇的分娩期要长一些。当然，这也和每个人的体质有关系，并不是绝对的。

孕妇贫血的标准是当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，就是贫血了。血红蛋白含量低于110克/升时则为贫血，100克/升以下为重度贫血。长期的贫血，容易导致晕倒。使胎宝宝发育缓慢。

坐月子便秘建议适当增加运动量，多吃蔬菜、水果、白菜，香蕉还有苹果，同时每天早上喝点蜂蜜水，还可以适当的吃点乳果糖。以增强润肠通便之功。另外，建议养成定时解大便的习惯。必要时应用中药进行调理。

女生贫血吃一些含铁丰富的食物，例如鸭肝，鸭血，红色的肉类，动物的肝脏都是含铁很丰富的食物，但是这些食物又含有比较高的脂肪，胆固醇，所以不要摄入过多，避免出现高脂血症。如果已经出现明显的缺铁性贫血，建议每天要补充100-200mg的铁剂，还可以吃一些维生素C促进铁的吸收。

首先要到医院抽血化验，并做超生检查，了解孕囊是否在宫腔内及孕囊发育情况。目前腹痛不排除宫外孕可能。在怀孕初期出现不是很剧烈的腹痛和不适等，但是持续时间很短，而且伴有呕吐的症状，这是早孕的一种正常表现。

这是正常现象，起初的4~5天，恶露量多且呈红色；产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色；第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失。但有时少量褐色的恶露会持续到产后第1次月经来潮。

怀孕水肿一般在中后期开始，尤其到了晚期会出现下肢水肿的现象，晚上睡觉的时候尽量将下肢抬高，这样可以促进血液循环，能改善孕期水肿的现象，怀孕期间水肿应该要适当的活动，四肢能促进血液循环改善水肿。