您好,根据你的发病过程及症状分析病情,提示你的胃动力差,可能是有胃炎,单纯的消化不良,胃肠道功能紊乱等。建议你首先是注意饮食,避免饱食,少吃辛辣生冷油腻,可对症口服健胃消食片,多潘立酮片等药物,必要时到医院就诊。