呼气吸气。弯腰。伸直时腹部会疼

骨质增生是跟年龄有关的，随着年龄的增长大多数人都会有。增生不压迫神经、没有症状的不用治疗；如果压迫了神经需要请骨科将增生的骨赘切除。口服或外用药物对于骨质增生没有效果。

你好，你的信息提示三十四岁的青年女性患有肩周炎（肩膀积液），这种情况建议你注意加强肩关节处热敷烫洗。建议你注意加强就不热敷保暖，严重时可以进行穴位封闭治疗（到专业医院进行），同时可以配合应用活血化瘀的而药物。

您好！根据您的描述，这是一个不良姿势造成的拉伤或者扭伤。要说缺什么，估计是缺乏身体锻炼！运动系统的情况多是缺乏锻炼，现在在营养方面几乎没有问题了，不必过度紧张和担心。适当的运动，增加身体的柔韧度，这种情况就可以不会出现了。

踝关节韧带撕裂伤，是否伴有脱位？你没有提供X线或核磁检查结果。三周后还有踏不实感，需要进一步核磁检查排除韧带撕裂的情况，以便进一步诊疗。指导意见韧带的损伤，我们认为需要按照骨折的治疗对待，不能掉以轻心，延误治疗容易形成习惯性的踝关节脱位。建议进一步核磁检查排除韧带撕裂的情况，以便进一步诊疗。

骨折可以吃胡萝卜骨折患者是可以吃胡萝卜的，胡萝卜含有较多的维生素C、B1、B2等营养素，具有很好的医疗保健作用。胡萝卜含有一种极重要的物质—胡萝卜素，胡萝卜与脂肪共炒后，其中的胡萝卜素可转化为维生素A,因此胡萝卜素又被称为维生素A原。这种维生素A原只有胡萝卜的含量较高.约为土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍和柑橘的23倍，一般果蔬及粮食食物中的含盆较少。维生素A缺乏者，皮肤粗糙、眼干、易患夜盲症、身体抵抗力差、易发生呼吸系统和泌尿系统疾病。因此骨折患者吃胡萝卜对骨折的恢复有帮助。

出现局部擦伤的情况，在伤口没有结痂脱力的情况下，还不能洗澡，避免出现感染的现象，建议局部涂抹，红药水，按说明使用，去掉创可贴，很快就会康复的，以上是对“膝盖擦伤快两个星期了可以洗澡了吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

半月板损伤是膝关节的常见病症之，主要因为外伤，过度劳累，受寒受凉等原因所引起的，一般的消炎药没有什么作用，不是很严重可以采取保守治疗，通过针灸，按摩，外敷都能治愈，如果病情严重就必须通过手术切除治疗，患者应该注意不要过度运动劳累但是也要有适量的运动有助于恢复。

病例分析:骨折病人需要骨骼修复，需要增加营养。意见建议:建议平时多吃含钙高事物，同时适度功能锻炼

肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症建议您可以采取热敷或理疗以消炎退肿和止痛或者采用肩部手法推拿与按摩以舒筋活血松解粘连也有用拔火罐及针灸等疗法如果疼痛比较严重的话可以尊医嘱用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗

软组织损伤一般都能够恢复。颈椎曲度是长期姿势导致的，与外伤往往关系不大。