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患者提问
因为减肥引起的脱发严重该怎么办?
医生你好,我前段时间由于节食减肥导致现在脱发非常的严重!洗头的时候会掉百根,看着头发越来越稀疏,我改怎么办?
提问时间:2020-07-20 20:11
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,建议不要在减肥,你这种减肥的方法怀疑是节食,口服药物影响养分吸收,已经造成营养不良,不能供应头发营养。
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节食减肥脱发严重
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.可以配合使用乌/师/发/宝,效果很好。
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因节食减肥导致严重肾精亏虚怎么办脱发脑髓
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你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,
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建议马上停止不均衡的减肥食谱,回归平衡饮食,多补充富含蛋白质、维生素的食物,并及时到医院检查是否已经因为盲目减肥造成某些微量元素的缺失,以便及时进行药物或其他方面的补充。此外,还可以采用头部按摩,促进血液循环。按摩能使头发柔软,提高新陈代谢,促进头发的发育。在头皮按摩之前涂些发油,以手指揉搓,这样更能提高效果。不要经常性的烫发染发,烫发染发对头皮会有一定的损害,过度的烫染发会增加脱发。每天都坚持适当的体育锻炼,才能提高免疫力,从而起到保护头发的作用。消除精神压抑感。如果还是不能摆脱疾病的困扰,建议到正规医院做科学治疗,及早痊愈!