骨质疏松主要是跟平时的饮食和生活习惯有关系,比如平时营养不良,缺钙,缺乏体育锻炼,就容易引起骨质疏松。这积极治疗一般是可以改善和恢复的,你平时可以注意饮食,多吃一些含钙量高的食物,多一些户外体育锻炼,同时可以应用阿法骨化醇,钙尔奇d等。