你好,根据你所述情况,可能是膝关节滑膜炎引起的关节积水。治疗方法有多种,但往往效果不是太理想。建议你首先需要减轻体重,勿干重体力活儿;
可应用中药红花或艾叶等中草药熏洗关节,一日两次。减少活动,卧床休息。亦可给予关节灌洗、臭氧治疗、电针理疗、蜡疗等措施,综合上述方法,可能效果更好。