广泛性焦虑症治疗

问题分析：晚上睡不着觉；根据你的年龄；可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片、刺五加、黄芪口服液治疗；意见建议：同时坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,慢跑等有氧运动，规律睡眠时间都可以考虑,祝你早日康复。

病情分析： 你是晚上入睡困难还是半夜醒来以后就不能入睡了？意见建议：建议：最近有什么心事吗？晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶。还可以吃点莲子，红枣类的食物，有安神的作用

指导意见：你好：这应该是药物引起过敏反应，现在需要停用一段时间会慢慢恢复的，注意多喝水多运动慢慢调养。

你好，建议最好采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性，标本兼治。

问题分析：您好，根据您的描述，是您自身心理上的一种障碍，怎么会有别人注视着你呢，是不是自己考虑的事情太多了啊。意见建议：建议您可以适当的和别人去沟通，去交流自己内心的想法，不要自己闷在心里。学会释放，学会放松，多读书，多看一些美好的事物，希望能帮助到您，望采纳，谢谢。

问题分析：孩子爱发脾气，有可能是微量元素缺乏导致的，最好到医院做个微量元素检查，平时注意给孩子补充营养，增加身体抵抗力意见建议：平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。

病情分析： 失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。失眠原因　1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等 3、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，治疗方法；不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。保健护理；脚被称为人的“第二心脏，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。意见建议：除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。

病情分析：成失眠的原因很多.精神紧张兴奋抑郁恐惧焦虑烦闷等精神因素常可引起失眠建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡醒节律。意见建议：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用

病情分析： 你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难意见建议：建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复

问题分析：看的出来，你是对生活充满热情的年轻人。想结交好多的朋友。对于交朋友有时候往往是靠缘分的，不要盲目的去想变成怎么样，只要自己对周围的一切人和物用心，慢慢你的闪光点被人发掘，你就会有好多的朋友的。意见建议：在很大的层面上你的生活圈是学生，所以学习成绩的好坏在你的心里觉得很重要。其实则不然，成绩的好坏不能论断什么，只要是塑造出自己就可以了。等你们走入社会后面对的绝不是单纯的分数，也不是客气的讨好别人。