健康指导:完全禁止嘌呤食物的摄入既不妥当也不可能,因为同时也限制了蛋白质的摄入,长期如此对人体的营养状态也不利。
我们可以做的就是限制高嘌呤食物的摄入,并且因人和目前状况的不同而不同。要限制嘌呤高的食物,如:豆类、动物内脏、肉馅、肉汁、沙丁鱼、虾等,不要喝浓汤。
鱼可以吃,适量,不要喝汤。