问答详情
首页
>
中医科
>
营养科
问
患者提问
土蜂蜜怎么吃减肥
我现在太重了,好想减肥好想瘦下来啊,听朋友说吃土蜜蜂可以减肥是真的吗?
提问时间:2020-04-07 12:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
适量服用蜂蜜有润滑肠道的作用,从而达到减肥的目的,但蜂蜜的含糖量也相对较高,如果吃得太多,反而会增重。可以空腹喝一杯淡蜂蜜水。
减肥时,必须养成合理的饮食习惯,定期定量进食,并适当锻炼。
相关问答
热门
午睡醒来偏头痛该怎么办?
偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。建议患者在平时生活中学会释放压力,适量的放松自己,同时午睡时间不宜过长,以免造成脑部缺氧,若是长时间不见好转,最好到医院进行正规专业的治疗为好。
速看
甲状腺炎吃什么中药?
甲状腺炎分为急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎几种类型,对于不同类型需采取不同药物进行治疗。甲状腺炎的话一般是属于病毒感染引起的自限性疾病的,症状不明显的话,自己也会恢复正常的,如果合并疼痛症状的话就需要使用药物治疗。
速看
盆腔炎怎么彻底治疗
你好,治疗盆腔炎关键是要采用正确的治疗方法,才能快速康复。中医认为盆腔炎主要是由于气血亏虚,湿邪乘虚而入,湿热下注引起,一般药物很难根治“气为血之帅,血为气之母,气血长期亏虚导致盆腔炎的主要原因。西医主要采取输液、上药等消炎杀菌的治疗方法,不但不能根治,反而由于长期使用抗菌素,导致产生耐药性等,因而更增加了治疗难度,所以一定要正确治疗才能达到彻底根治的目的。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不复发,建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气,消散经脉郁结,补气养血,平补阴阳,从而达到气血双盛,标本兼治,可以快速清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质,清除真菌病毒感染源,彻底使女性生殖器官内全面清洁环保,对盆腔炎有非常独到的治疗作用,可以彻底根治不复发。希望你正确治疗,早日康复!
速看
眼睛肿胀,记忆下降
眼睛肿与睡眠、饮水和睡觉的姿势都有关,建议睡前不要喝太多的水。一般来讲,引起眼睛肿的原因有很多,比如不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿.建议检查确诊
速看
直肠癌患者可以吃甜食吗?
平时应吃甜食并没有错,但一定要限量,因为毕竟甜食可以补充人体需要的热量,注意饮食清淡,要注意多休息,不可熬夜和吸烟等等,要注意生活习惯指导意见长期大量吃甜食对身体不利,因为甜食都是酸性食品,摄入过量会使人体出现中性或弱酸性环境,免疫力下降,各种致癌因子便会乘虚而入。
速看
小孩为什么总是晚上发烧?
你好,你的宝宝是风寒感冒了,可以吃点护彤、抗病毒口服液和达力芬,如果体温不超38.5度不建议用退热剂,多给宝宝喝水,喝点热汤后盖被捂汗,等汗出来后,慢慢减少盖被。注意小孩日常异常.如果病情加重,应该去医院做血常规和便规检验.确诊。
速看
鼻卖炎微创手术后多久才通气?
你的描述考虑是属于鼻炎加重的症状,指导意见你好,这个问题一般建议及时继续休息,继续鼻炎康。
速看
髋骨关节炎三年可以做置换手术吗
你好,根据你提供的病情。你现在比较年轻,还是考虑保守治疗的好。等年龄大一点的话在考虑手术治疗。希望我的回答可以帮助到你。
速看
一周岁宝宝感冒了,流清鼻涕,在平常饮食中需要注意什么?
你好,如果没有其它感冒症状,只要多喂点水,用热毛巾为宝宝敷一下鼻子一般就会好了。轻微感冒打喷嚏、流清鼻涕可以选用下面的感冒药:珠珀猴枣散(保和堂)、牛磺酸感冒颗粒小儿金丹(中药)、板兰根、小儿宝泰康、馥感琳、小儿清热解毒口服液、宝婴丹(治风寒引起的感冒)、羚羊感冒口服液、护彤。
速看
染色体异常不能怀孕
您好,可以,染色体异常是可以通过第三代试管成功怀健康宝宝的,建议你们夫妻做好试管前的检查准备,第三代试管婴儿也称胚胎植入前遗传学诊断(PGD),指在IVF-ET的胚胎移植前,取胚胎的遗传物质进行分析,诊断是否有异常,筛选健康胚胎移植,防止遗传病传递的方法,从而做到优生优育。以上是对“染色体异常不能怀孕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!