晚上睡觉半夜醒来浑身都是汗,第二天上班没精神

莲藕做熟之后则由寒性转为温性，对健脾开胃有一定的好处，熟吃藕可制作成“桂花糯米藕，或用江米和肉馅制成藕丸子，亦可与山药、排骨同炖。如果你是脾胃虚寒的人，建议将藕蒸熟了再吃。

意见建议：按摩瘦腿是一种有效消除小腿肿、酸痛的办法，双手抱着弯膝的腿，在小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指（中指）的位置，拇指按着上巨虚，另外的手指拖着小腿，中指按着承筋穴，当感觉酸痛感觉为佳。闲时常按按，能有调理肠胃，通筋活络的作用。 双手抱着弯膝的腿，屈膝后，胫骨内踝下缘凹陷处为阳陵泉，拇指按着阳陵泉穴，四个手指在上，当感觉酸痛感觉为佳。单手按腿，虎口朝外顺着小腿，拇指按压足三里穴。足三里是一个强壮身心的大学，按摩该学位能调节机体免疫力，增强抗病能力，还可以通经活络、补中益气、疏风化湿等作用。

香菇所含有的营养极其丰富，并且含有多种维生素，是一种很好的营养食品，所以坐月子不光能吃香菇，还要多吃。香菇的功效有，治气虚头晕、贫血、白血球减少，并且自身抵抗力下降以及年老体弱者也最好多食用；还有就是高脂血症，高血压病，动脉硬化症，糖尿病，肥胖者宜食；癌症病人及癌症患者放疗、化疗后宜食。

问题分析：你好，这种情况可能是性生活刺激腺体分泌的液体，其会造成这种现象的。意见建议：不用过于担心的，不会造成影响的，这是机体正常的生理反应的。

指导意见：你好，你的问题是脾胃功能低下吗有通经，可以用姜糖类调理的，没有什么副作用，经前用比较好，需要注意你的体质变化，有内热不合适用。

问题分析：您好，根据您的描述，孩子吃奶的时候不来月经属于正常的，不哺乳的产妇通常在产后6-10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵，您哺乳的话，月经复潮延迟，可能在哺乳期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。意见建议：这时候同房是最好戴安全套性生活的，因为不来月经不代表没有排卵，祝您健康幸福！

问题分析：变性手术是复杂及长期用药物治疗的影响很大要求很严格不是一般人就可以治疗的意见建议：在我国需要公安部门同意手术的证明、包括个人经历及手术决心的个人手术申请的证明、家庭成员同意手术的证明、精神病院排除精神病的证明、工作单位同意手术的证明、乡政府和居委会同意手术的证明、已经结婚者必须解决好配偶问题并出具法院证明、医疗费用的筹备及手术后的生活保障措施证明所有证明准备齐全后才能接受变性手术

病情分析： 你好首先祝你中秋快乐.嘴唇颜色发暗.中医一般属于淤血引起的.西医则是缺氧引起的.不知道你有没有其他疾病.若是有的话可以告诉我.我给您分析.意见建议：谢谢。

健康指导：您好，鱼油是可以吃一些的，鱼油具有的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，深海鱼油含有较多不饱和脂肪酸，也是抗氧化的食物，一般正规渠道买到的鱼油是可以食用的。

健康指导：您好，可以适当吃一点，但是不宜多吃，蚕豆具有清热解毒、健脾益胃的作用，多吃不会上火，可以与黄豆、黑豆、薏米、花生等各种豆类同煮做成八宝粥来吃。