心理分析:对什么也不感兴趣,觉得这是一咱抑郁状态,还会有悲观厌世的倾向。心理指导:建议你学会进入自己的情绪,将内心压抑的情绪和感受通过积极的方式表达出来,寻求成长和改变,慢慢的减少症状的关注。
当自己内心得到理解时就会产生力量,和对事物产生兴趣。如果改善的不好,也可以申请我的家庭心理医生预约咨询。