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患者提问
节食减肥成功率大吗?
以前,没有觉得自己胖,今年上大一,突然发现自己身体发福太严重了,连衣服都不好买,我想节食减肥,再加上运动,能不能成功?但我很不喜欢运动,只想通过节食来减肥,可以吗?
提问时间:2020-03-25 12:14
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
你好,虽然节食能让你在短时间内苗条起来,但很少人能够一直保持这样的成果,且更可怕的是,当你恢复原先的饮食习惯时,体重的反弹,还可能会出现比你节食前更胖更高的指数呢!
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