节食减肥便秘

饭后散步最好的饭后半小时后，这样既能合理的消耗体内的能量又防止了胃下垂的发生。饭后散步是属于有氧运动，每天坚持半小时以上是可以有助于减肥的，但是运动减肥见效比较慢，需要坚持。

最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

多吃蔬菜水果补充多种维生素，平时需要清淡饮食，戒辛辣油腻刺激性食物，烧烤食品，海鲜，生冷硬的食物等等，平时也需要规律生活，均衡饮食，避免情绪波动，避免长时间的用眼长时间在看电视，看手机，适当运动，增强体质。

您好，姿美丹胶囊属于一种保健品，其作用原理也只是减少食欲促进肠蠕动，效果也是因人而异，体质不同效果也不一样。副作用是对于胃和脏器也一定的代谢负重。

一般是考虑好转了啊，建议你及时换药，不要沾水啊，不要吃辛辣刺激性的食物及时观察伤口恢复情况，注意观察，注意及时清洗，外用药物，还有饮食均衡啊。

这种情况可能是角膜疤痕，有的会改善，根据病情决定，及时复查看看

你好，可以吃，但吃苹果可以瘦身，丰胸的话还是多吃一点木瓜，多喝牛奶吧，这样对丰胸是大有裨益的，还有你的妈妈对你真的很好，煲汤喝也是可以丰胸的，而且效果非常好，羡慕你有个好妈妈。

你好：从你述说的情况，分析；对于烫伤后导致创面肉芽增生，超过皮肤，这种情况，多考虑异常增生。出现这样的问题，可以外用三七粉。高温消毒后，撒于肉芽表现，连续治疗两周左右，多控制肉芽增生。以上是对“大腿烫伤后结痂后因痂下有脓而溶痂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好！你的消息提示应用面膜后出现面部痒不适，考虑可能存在过敏的情况，建议你停止应用此类产品，过敏有个人差异，建议你注意补充维生素，多喝水，保持面部湿润。

对于您的脸上痒不是过敏了而是伤口在回复导致的痒，不要用手去抓痒防止破坏结痂下的肉芽组织！