一天两次大便,如果大便的形状和颜色以及性质并没有什么异常情况的话,属于正常情况。因人而异,每个人出现一天三次大便,或者说三天一次大便,这都属于正常范围。
平常饮食注意清淡一切。并且处于观察大便的形状和性质以及颜色。如果没有发生特殊情况,那你就放心。