问题分析:你好,生完宝宝后肚子大,主要是肚子上的脂肪多,一时间难以消除,所以会有大肚子,而影响美观。意见建议:要想减肥最好的方法是运动减分,这样安全,又无副作用。
建议你每天早晚转呼啦圈进行腰部及肚子部位的减肥。一次转100转。晚上吃饭要清淡,吃饭半小时后运动一下,再休息。祝你健康!