您好,根据您的描述,可能是乳腺小叶增生或者乳腺纤维性瘤引起的局部小结节,保守治疗可以考虑中医中药调理。如乳核散节片、乳增宁、逍遥丸等等,必要时可以遵医嘱口服中药煎剂。
平时多休息,合理膳食营养,遵医嘱定期复查。保持良好的心态,遵医嘱积极对症治疗为妥,药物治疗可以考虑中西医结合,定期复查。
平时劳逸结合,忌辛辣刺激性食物,祝早日康复!