怎么治疗失眠？白天老犯困，但都是睡不着啊

问题分析：你好，这三种都是恩替卡韦分散片的生产厂家，都是恩替卡韦分散片指导建议：博路定是中美施贵宝药业生产的，这个相对来说比其他两种要好一些。

病情分析： 你好，柠檬水有美白的作用，加点冰糖，主要是怕柠檬水太酸。意见建议：最好是早起空腹喝，可以美白皮肤，开胃。排毒，减肥。

病情分析： 你好，低密度脂蛋白正常值小于3.12毫摩尔/升。你的情况属于偏高，提示有早期脂肪肝的可能。意见建议：建议遵医嘱积极配合治疗，平时注意吃低脂肪的食物，另外，多锻炼。

病情分析：你好，这个情况不算是伤筋动骨的，不用休息这么多天，不过也是得及时来调治的，以免症状成慢性腰痛意见建议：平时一定注意别久坐，要多做燕飞锻炼腰背肌肉，及时去中医院针灸来舒筋活络来调治，这些情况就能改善了

问题分析：煎中药是治疗过程中一个很重的环节，诊断，开药都准确无误，煎药不当也会影响疗效。意见建议：一般煎药，吹是不会对药性有不良影响的，但煎药也不用吹吧，勤搅动即可。

指导意见：你好从你所说的这种情况来看，一般多见于外阴炎或者是阴道炎，可能由于过食辛辣刺激性的东西，外阴不洁，过度劳累等因素所致，在中医上来说这种现象多是属于湿热下注脾虚所致，常用的药物有白带丸，妇科千金片，平时注意，避免过度劳累少食辛辣刺激性的东西保持外阴清洁干燥。

病情分析： 你好，假如你们都是即地贫基因携带者，即轻型地贫，小孩子有1/4的概率患重型地贫，1/2和你们一样，1/4为正常人不携带地贫基因。意见建议：因此要想生个健康的宝宝，就要做抽羊水检查，至于费用请到医院咨询。

问题分析：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭　可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情意见建议　可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,　避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

健康指导：踢出美臀招： 1.先找到一张高度适中的椅子，或者固定的家具也可以。 注意事项：做此运动时，一定要=选择牢固的支撑点，避免因重心不稳而跌到。 2.双手扶住椅背的上方，同时举起右脚，向后伸直抬高，再5度的范围内在上下晃动。 注意事项： 这个动作是让你的大腿和屁股的接缝变翘(在高级高级超高级篇里面的动作，是让你整个屁股变翘)很多老美他们在屁股的下方有2条横线，穿起比基尼或者丁字裤非常好看，若你也想拥有横线屁股，一定要做这个运动。 3.把右脚放下，再还左脚向后伸直抬高。 ps：徐老师曾经没有屁股，那段日子真不好受，但因为我拼命的做这个运动，所以屁股渐渐出来了！看到它们的感觉真好！ 4.可交互重复做50次。 功效：有效提高和结实臀部，并预防下垂

问题分析：这种情况一般与肾虚有关，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等