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患者提问
肾阳虚怎么调理
最近身体不舒服,看了中医检查后说是肾阳虚,想问一下肾阳虚怎么调理?
提问时间:2020-02-15 06:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
肾阳虚怎么调理,日常生活中应该多吃一些韭菜、狗肉、羊肉、黑米、黑芝麻之类的食物,对肾脏有一定的好处;按时睡觉,不要熬夜,而且在睡觉前可以用热水泡脚,建议每天都要坚持运动,可以提升身体体质。
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