你好,根据你的描述考虑是饮食不当或是腹部着凉的可能性。注意少活动,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,一直不缓解可以到医院检查一下看看以上是对“怀孕20周早上起来肚子疼伴有腹泻”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!