我要疯了，我真的有心理障碍了吧？

指导意见：爱她就要相信他，原谅他一下不要过于计较的，那样更容易失去她的。

病情分析：你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：你好，大家一般认为失眠和神经和情绪有关，但其实身体代谢和内分泌系统失去平衡才是主要因素。虫草素能有效调节中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统从而达到改善睡眠的作用。

病情分析： 你好，根据你的描述，请注意是否伴有其他症状，比如失眠等，建议及时到就近医院进行检查。意见建议：不能排除精神疾病的可能，建议及时到就近医院就诊，进行相关检查。

心理分析：抑郁症严重会出现精神运动迟滞的表现，就是说神情恍惚，言语能力 理解能力减退。心理指导：但是不会出现语言丧失的躯体症状。所以你不必过于担心。

指导意见：你好，做梦并有行为表现。要注意白天不要给精神上的刺 激 和压力，避免恐惧和情景紧张的故事，睡前喝杯牛奶有利于他提高睡眠质量。

问题分析：你好；如果你抵触的是所有的异性，那问题比较严重，需要去看心理医生，进行治疗。指导建议：建议最好还是去看看心理医生比较好，通过适当的心理治疗，你也比较容易恢复。

问题分析：经常性的打瞌睡这样的情况考虑是身体的机能下降的表现。意见建议：当人 体的状态下降时就会发出疲劳的信号，建议您经常用黄芪泡水喝可以帮助改善症状。平时多 注意休息，不要熬夜

病情分析：心理治疗（1）认知行为治疗（CBT）是通过帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为，并用积极的思维模式和行为进行代替。对于抑郁症病人的日常生活和未来前景，认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。认知行为治疗可以通过面对面的方式进行，主要是在咨询师的引导下进行的；也可以通过网络心理自助的方式进行，是在系统的引导下进行。（2）人际关系治疗（IPT）侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，失眠抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。（3）心理动力学治疗帮助一个人自我反，揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因，所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间。药物治疗一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效，但是对于患有中重度抑郁症的人，通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状，心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题，二者合用的有效率为80%以上。意见建议：以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。

问题分析：你好，烟草中含有大量的尼古丁，尼古丁对于人的神经系统会形成影响，所以吸烟有一定的加重失眠的作用。意见建议：所以，抽烟是可能会影响睡眠的。建议减少吸烟，或者戒烟，同时可以进行适度的体育锻炼，有利增强体质和改善睡眠。

心理分析：你好，你可能是有一定的性格因素，有一些急躁缺乏营养可能目标不明确不属于癔症心理指导：建议你喝一些安神补脑液，多锻炼作息规律不要想那么多，多吃一些有营养的食物