坐月子能吃车厘子。产妇在生产后身体会存在缺血的情况,而车厘子中含有丰富的铁元素,可以预防缺铁性贫血。车厘子还含有大量的维生素以及有机酸,帮助血红蛋白的再生,有增强体质的作用。
它还有有一些抗氧化剂,能缓解肌肉酸痛的症状。此外产妇还要多注意休息。