伤经动骨一百天,肌腱断裂和骨折都需要三个多月才可能愈合,没有什么方法让他长的更快的如果做了治疗或者固定,一般的至少固定四到六周不要活动,到时候去掉固定,开始逐渐的循序渐进的增加力量的活动等,和当地医生结合一下吧