后脑勺疼痛，耳朵伴有震震声音

这么复杂的情况，医生主要根据查体情况结合影像学进行综合评估，建议你还是到大医院面诊

因为你吃了很多高热量的食物，人每天只需要摄入1200的热量，只要长时间超过这个标准，就会很容易长胖的，要减肥也很容易，只要控制自己的饮食，严格控制热量的摄入，再加上一些有氧运动，转一转呼啦圈，可以瘦腰，这样马上就能减下来的。

肌力训练：根据患者的临床表现不同训练的重点有所不同。完全性脊髓损伤患者肌力训练的重点是上肢肌肉，而不完全性脊髓损伤的患者，残留肌肉要一并训练。肌力3级的肌肉可以采用主动运动;肌力2级时可以采用助力运动、主动运动;肌力1级和0级时只有采用功能性电刺激的方式进行训练。肌力训练的目标是使肌力达到3级以上。脊髓损伤患者为了应用轮椅、拐或助行器，在卧床、坐位时均要重视锻炼肩带肌力，包括上肢支撑力训练、肱三头肌和肱二头肌训练和握力训练。以上是对“脊髓损伤下肢康复训练有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，如果是普通钢针那就不用，直接抽出来就行，但是需要去医院，不可以自己在家搞得，希望我的答复能帮助到你，祝您早日康复！

由于距骨的血运较差，且参与构成关节，如果不手术复位会造成创伤性关节炎，并有可能造成骨折不愈合或形成死骨。建议手术治疗，以免造成创伤性关节炎及骨折不愈合或形成死骨

你好，根据你的描述，虽然你的后脑勺有个血包，而且还很大，但是头部皮下血肿不是很大的疾病，只要没有再大起来，慢慢会吸收的。你没有恶心呕吐等，说明大脑应该损伤不大的，这种情况可以继续观察。建议可以在家休息，平时尽量不要多活动，观察是否有恶心呕吐等症状。

半月板损伤后的常见临床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩、打软腿以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛。建议患者平时在饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤

腰椎间盘突出并有腰椎管狭窄可以做牵引从力学上来说牵引的力量对牵引开椎间盘来说这个力量远远不够多次的牵引一定程度上牵拉了肌肉和韧带适当的改变了肌肉和韧带的稳定作用对腰椎间盘突出并有腰椎管狭窄有一定的作用建议你能配合专业的推拿治疗适当的推拿配合专业的正骨效果还是不错的切忌粗暴的推拿手法.最后一般腰椎间盘突出并有腰椎管狭窄往往伴有腿部疼痛症状走路久了会跛行因此不能走太多的路锻炼的话以静态锻炼为主提高腰背部肌肉力量和腹部力量但锻炼要以腰部锻炼为主。

摔伤头部可能会引起脑挫裂伤，脑出血等导致患者有时清醒有时不正常，恶心呕吐，昏迷等症状。建议您到医院马上查个头颅ct，看看有没有颅内出血及挫伤等变化，如过有需要住院治疗，即使没有最好也要住院观察治疗。外伤的病人可能会发生迟发性血肿及更晚的慢性硬膜下血肿，到后期如果有头部不适也要查头ct观察有没有慢性的血肿。以上仅供参考！

按照你的描述是L1和T12压缩骨折啊，这种骨折如果压缩不重可以保守治疗，但是需要绝对卧床1个月不可以下地活动的，你现在2个月是可以下地活动的。建议现在下地活动的时候戴个腰围子保护一下，卧床时需要加强腰背肌的功能锻炼，如果骨折后一直没有拍片复查的话那需要在拍片看看。