绝经可以吃海虾。只要不对海虾过敏,就可以吃,其营养价值为:对虾的可食部分每100克含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,碳水化物0.2克,灰分1.5克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位,硫胺素0.01毫克,核黄素0.11毫克,尼克酸1.7毫克。
营养被人体易吸收,对人体有益,可放心食用。