病情分析: 你好,根据你的描述,你的情况可能是缺钙引起的,主要是由于青少年处于身体发育阶段,骨骼的生长比较快,对钙的需求也相对比较多.意见建议:建议你适当进行口服一些钙剂,比如高钙片,罗钙全等;
饮食上,每天早上喝一杯牛奶,多吃含钙的食物,如鱼虾类,豆制品,田七,动物内脏等;另外适当的晒晒太阳,多参加体育锻炼也是很有必要的.