跟腱断裂，还没拆石膏，术后多久开始锻炼

你好！希望我的建议能帮助到你，脚崴了是不会出现头晕耳鸣的！建议行足部平片检查，看看骨头有没有问题，好好休息，避免过度疲劳，加强营养饮食！以上是对“脚崴了的瞬间头疼恶心而且耳鸣是怎么回事过了大概”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

创伤性关节炎症、是需要你给予膝关节拍片检查、必要时需要你给予核磁扫描检查确诊病因的这种情况确诊后可以给予消炎镇痛类药物、比如布洛芬、洛索洛芬钠片等对症处理的、必要时需要你给予活血类药物治疗的

以非手术疗法为主。症状轻者，可适当卧床休息，下床后宜用弹性围腰保护；症状严重者可服用止痛剂，并用支架保护，待疼痛减轻后鼓励病人做腹肌锻炼，并继续用弹性腰围保护。对有顽固性疼痛者，可考虑行骶髂关节手术。

有腰间盘突出，如在正规医院规范治疗做牵引，一般情况下，伤到骨头的影响小的，平躺对身体的调理也有帮助的

考虑为滑膜炎的情况发生，多因劳损及受凉致使了滑膜无菌性炎症，引发肿胀疼痛出现。建议需要进行热敷理疗及针灸外敷正红花油灯烤，口服舒筋活血片，阿莫西林胶囊及三七片等药物治疗。

右膝半月板撕裂并囊肿。算是比较严重了。是手术的指征了必须手术。保守治疗无法达到效果。因为半月板对于膝关节的稳定是非常重要的。建议关节镜术吧。创伤小，伤口愈合快。至于去那家医院。因为我不清楚你所在地。无法直接建议。

主要是屈伸，慢慢的增加角度，以痛为止，然后每天要练习小腿肌肉收缩的训练的，脚趾上翘的练习，然后再慢慢的下地，开始用拐杖，慢慢的用力在骨折的脚上，时间一天一天增加，力量也是慢慢的增加，千万不要过度练习，对骨折修复也不好的

你好！腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段：1、膨出：髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。2、突出：椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。3、脱出：椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。4、游离：椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。1.保守治疗2.介入治疗3.微创治疗4.手术治疗

在术后到医院进行复查，询问主治医生的建议，平时注意日常护理，可以选择睡硬板床，适当的进行运动锻炼，进行功能训练，避免过于劳累，含有丰富的钙的食物适当的多吃一些。

左侧髌骨外移、软骨下骨质硬化、髌骨退化性改变外侧半月板外凸、其内可见T1T2信号影、似达关节面缘、韧带走形、半月板钙化、韧带走形建议检查清病情、分阶段手术治疗、病情不是很严重