预防乳腺增生注意事项:你好
1,改变饮食,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.
2,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛,可以对乳腺增生的预防起到一定作用.
3,多运动,防止肥胖提高免疫力,
病情分析:
这种情况的话应该考虑是由于您自身的阴虚火旺的体质导致的,这个与您平时的饮食和生活习惯都是有关系的。
指导意见:
这种情况的话您可以去医院的中医内科看一下,药物的话可以用知柏地黄丸或者六味地黄丸,也可以加一些黄连素和复方维生素B。
中医认为白癜风外因源于感受风邪,跌打损伤;内因为情志内伤,亡血失精等,这些均使气血失和,淤血阻络。中医主要是通过中药调和气血,疏风通络,滋补肝肾,养血活血辩血施治。主要是由于人体血热或体热,外受风、受潮湿,风湿侵入肌肤,导致局部气血失调,经络不通,血不荣肤,气滞,毛孔闭塞,从而形成白癜风。
病情分析:
你好,你说的这种情况有可能是下肢血液循环不畅引起的。
指导意见:
建议你休息时尽量抬高下肢,注意休息,避免剧烈活动,避免久坐久站,可以按摩双腿缓解,每晚用活血驱寒的中药热水泡脚,服用舒筋活血片治疗,如果不见好转,最好去医院就诊。
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病情分析:
你好,考虑你是感染了细菌性的阴道炎了,可用甲硝唑栓阴道塞药物治疗一个疗程!可以用妇炎洁洗液洗洗阴道,平时注意卫生,勤洗澡,勤换衣服,穿宽松透气性好的棉质内裤!
指导意见:
口腔溃疡,是你平时不注意饮食,吃热气上火生冷辛辣刺激热气引起的来的,缺乏维生素!可以多吃水果蔬菜补充维生素,用冰硼散,碘甘油涂抹溃疡面,不吃辛辣食物!
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病情分析:
这个考虑是局部肌肉等软组织拉伤,劳损所致的,详细检查明确后,积极治疗,
指导意见:
日常合理饮食,注意休息,局部保暖,避免寒湿,补充维生素C,B,疼痛应用芬必得,消炎痛,配合局部热敷,按摩,理疗,具体应遵循临床医师的指导,
所谓益生菌就是对肠道有益的细菌,一般由乳酸菌发酵的酸牛奶就是很好的补充益生菌的来源。一般吃纽曼斯益生菌,它专门有一款针对成人,孕妇人群的,是可以改善便秘,腹泻,调理过敏,清楚幽门螺旋杆菌,保护肠胃道健康等的
病情分析:
你好 可能是缺钙了 尤其是女性在三十一过后就会加重,建议适当补充钙质.其实男女老少很多人都有缺乏钙质的情况
指导意见:
也可能真是你坐的时间太久,导致血液循环不畅.所以,如你所说,用热水浸泡一下就会好很多的. 建议解决办法:一般一个小时左右就起身活动一下,哪怕一两分钟都行,做做踢踢腿,伸伸懒腰,甚至可以来几次起立-蹲下.这样也还可以放松眼睛和整个精神状态
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病情分析:
女人血气不足多由于失血多、营养不良等引起,食补调理方面可多吃补铁、补血、补气等食物,症状明显的情况下最好能配合药补进行调理。
指导意见:
血气不足可以吃桂圆、红枣、枸杞、黄芪等,做一些药膳类的补血补气的食谱,如黄芪乌鸡汤、红枣枸杞汤、桂圆红枣粥,其次也要多补铁,可以吃猪血、肝脏、蛋黄、黑木耳、菠菜等。另外采用药补服用铁之缘片进行调理,铁之缘片是将阿胶、铁、蛋白质结合一起的补血营养剂,调理气血效果好,可改善头晕、乏力、脸色苍白、手脚冰凉等症状,很适合血气不足的女性。
病情分析:
考虑是压力性尿失禁.压力性尿失禁是当腹压增加时(如咳嗽,打喷嚏,上楼梯或跑步时)即有尿液自尿道流出.
指导意见:
可通过自我锻炼来治疗,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等.或者采用针刺中极,关元,足三里,三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑手术