成人用的益生菌有哪些？

病情分析：
你好 可能是缺钙了 尤其是女性在三十一过后就会加重,建议适当补充钙质.其实男女老少很多人都有缺乏钙质的情况
指导意见：
也可能真是你坐的时间太久,导致血液循环不畅.所以,如你所说,用热水浸泡一下就会好很多的. 建议解决办法：一般一个小时左右就起身活动一下,哪怕一两分钟都行,做做踢踢腿,伸伸懒腰,甚至可以来几次起立-蹲下.这样也还可以放松眼睛和整个精神状态
以上是对“腿酸软的病源是哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
女人血气不足多由于失血多、营养不良等引起，食补调理方面可多吃补铁、补血、补气等食物，症状明显的情况下最好能配合药补进行调理。
指导意见：
血气不足可以吃桂圆、红枣、枸杞、黄芪等，做一些药膳类的补血补气的食谱，如黄芪乌鸡汤、红枣枸杞汤、桂圆红枣粥，其次也要多补铁，可以吃猪血、肝脏、蛋黄、黑木耳、菠菜等。另外采用药补服用铁之缘片进行调理，铁之缘片是将阿胶、铁、蛋白质结合一起的补血营养剂，调理气血效果好，可改善头晕、乏力、脸色苍白、手脚冰凉等症状，很适合血气不足的女性。

病情分析：
考虑是压力性尿失禁.压力性尿失禁是当腹压增加时（如咳嗽,打喷嚏,上楼梯或跑步时）即有尿液自尿道流出.
指导意见：
可通过自我锻炼来治疗,具体为躺在床上做仰卧起坐;平卧在床上进行快捷而有规律的伸缩双腿运动等.或者采用针刺中极,关元,足三里,三阴交等穴位,也可提升盆底肌的张力,从而改善膀胱功能.如果长期后效果不好或症状加重的话可以考虑手术

你好，痔疮不注意是越来越严重的，你目前如果已经生产了，是可以对痔疮进行治疗的，建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰酸钾溶液清洗，严重时需要手术治疗。

你好，首先从你描述的症状来看，不排除是外阴湿疹，生殖器疱疹，外因过敏引起的，或者是尖锐湿疣等，建议出现此种情况的话，还是应该及时到正规的医院做下相关的检查，明确病因后在进行针对性的治疗，以免延误病情，引发不必要的感染等。

病情分析：
孩子厌食常见与体内缺锌有关，唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，
指导意见：
所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲。建议给宝宝做下微量元素检查，看是否缺锌，可以服用四磨汤葡萄糖酸锌钙或者甘草锌进行调理

病情分析：
你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。注意肾阳虚也可以出现这种情况。
指导意见：
建议平时注意饮食营养，常吃温热食物，如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。平时注意休息，避免压力。
以上是对“嗓子肿痛，怕冷，轻微鼻塞”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，请问摔那个位置的呢?摔伤后有没有做过相关的检查，皮肤有没有出血，伤口大不大呢？
指导意见：
请具体描述下你的伤口情况，如果说没有摔倒头的话，病情出血量不大的话一般是没有什么问题的，休息就好，否则要到医院完善相关检查

病情分析：
你好，根据你所描述的症状看属于中耳炎的表现。中耳炎多是湿热内毒导致的。
指导意见：
建议去中医院内科就诊，辩证用些清热利湿的药物治疗，其中可以用黄连粉抖进耳道，治疗中耳炎效果很好。

病情分析：
你好！这个可能是肾盂肾炎或者是肾小球肾炎引起的。
指导意见：
建议可以多喝水，多休息，根据检查结果对症治疗，然后饮食上要注意清淡饮食，少食辛辣油腻的食物，多吃高蛋白的食物，像牛奶，谷类等。