中耳炎的注意事项:一,注意休息,保证睡眠时间.二,注意室内空气流通,保持鼻腔通畅.三,积极治疗鼻腔疾病,擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕.四,游泳后要让耳内的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳.五,积极防治感冒.六,多吃蔬菜和水果,多喝水,少吃辛辣,刺激的食物.多锻炼增强自身的抵抗力
1.洗澡或游泳时耳朵内如果进水,可能容易滋生细菌,若已进水时,可以用棉棒清洁,但深度不要太深.
2.曾经发生过中耳炎的人,容易再度复发,自己要避免感冒,一旦感染到感冒或中耳炎,应找合格医生治疗.
3.家中如果有人抽烟,擦油漆或点香时,应该保持空气流通,这样可防止上呼吸道黏膜受到刺激而引起肿胀。