出现腰酸背痛是骨质增生的表现,可以到正规三甲以上医院骨科检查一下,可以做局部x光照相检查,ct检查等。平时可以应用止疼药物以及活血化瘀,止疼的药膏,做做局部热敷,理疗等治疗,缓解症状,多吃含钙高的食物,必要时补充钙剂。