您好,就您的描述来看,您是足部的软组织损伤,这样的话,是可以吃羊肉的,不必担心,指导意见您好,建议您近期注意休息,卧床的时候抬高患肢,减少患肢负重活动,局部可以涂抹红花油等活血化瘀的药物治疗,希望我的回答能帮到您。