您是乙肝病毒携带者,所以说你没有任何症状跟正常人是一样的。主要在生活中一定要注意饮食睡眠以及不要生气。要做到,作息时间规律,吃绿色食物,不要吃含防腐剂的以及外面的烧烤。
忌烟忌酒。忌生气。尽量吃一些绿色新鲜的食物,可以吃一些高蛋白的,鱼肉,鸡蛋等,过了35岁以后要每年体检一次,可以做肝脏的超声,甲胎蛋白,肝功能,还有DNA定量分析。