你好,你现在是有轻度的强迫症状但是不严重,可以说人人都可能会有强迫现象,如果一般来说这种强迫现象程度轻微、持续时间短,不引起严重焦虑等情绪障碍的话,就是一种正常的表现。
建议你不要老师想你有强迫症状,这样会加强自己的心里暗示,建议你多参加体育锻炼,即使你又感觉你的哪个部位疼了,也不要在乎,就平常心就可以,你自己也知道这只是你的臆想,所以不用焦虑。
祝你早日康复。多与朋友交流。参加户外活动