按照你的描述是颈椎病啊,且这两年有加重的趋势啊,因为手脚出现麻木了…意见建议建议平时注意少低头工作,少干家务…口服点活血通络消炎止痛的中成药配以营养神经的甲钴胺胶囊,如果加重就可能需要手术了,希望我的回答对你有帮助.