地图舌食疗方:
1、面色白、脾气较烦躁、汗多、大便干,多为气阴两伤,可用百合、莲子、枸杞子、生黄芪适量煲汤饮用,将会使地图舌得到改善。
2、番茄豆芽排骨汤烹制材料 大豆芽150克,排骨500克,番茄2个,姜3片,水6碗,精盐适量。烹制方法a.排骨洗净斩块,汆水捞起;b.番茄洗净,每个切6瓣;c.大豆芽摘去须根,洗净;d.煮沸瓦煲里的清水,放入番茄和排骨,武火煮沸,转中小火煲40分钟,下豆芽继续煮10分钟,下精盐调味即可食用。