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如何饮食有助于更年期综合征?

老爸最近一段时间总是说头疼而且便得抑郁.有时一整夜也不睡觉.就在那不停抽烟.有时喜怒无常的.总是神经兮兮的.而且很容易忘记一些事情.让我都有点害怕.而且明显发胖了.尤其是腹部多处脂肪.我平常在应该让老爸注意什么 想得到怎样的帮助:更年期综合征平常注意什么
提问时间:2021-10-15 11:16
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